Làn da tươi trẻ nhờ những thói quen buổi sáng sau khi ngủ dậy

News Việt Úc
22/02/2016 19:40
0

Ít tai ngờ rằng, chỉ với những thói quen rất “tự nhiên” buổi sáng nếu biết áp dụng thường xuyên sẽ mang lại cho chị em phụ nữ làn da tươi trẻ tràn đầy sức sống.

Nếu tạo được những thói quen sau đây, chị em sẽ có được làn da tươi trẻ mà không cần nhờ đến các phương pháp hay mỹ phẩm đắt tiền. 1. Xóa thâm quầng mắt bằng tủ lạnh Ít ai ngờ rằng, chiếc tủ lạnh vô tri, vô giác tưởng chừng chỉ để bảo quản thức ăn và nguyên liệu làm đẹp mà cũng có công dụng giúp chị em xóa tan quầng thâm mắt. Không những thế, chiếc tủ lạnh trong nhà bếp của bạn còn giúp bạn tỉnh táo và thêm khỏe khoắn mỗi sáng thức giấc nhờ những làn hơi sương mỗi khi bạn mở cửa tủ. Thật vậy, mỗi sáng thức giấc, bạn mở cửa tủ, hãy mở mắt và để cho làn hơi sương tỏa ra, bạn sẽ thấy khoan khoái và điều này đồng nghĩa với việc làn hơi sương sẽ giúp bạn hạn chế những vết thâm quầng mắt hiệu quả và an toàn. Thực hiện hàng ngày chỉ vài phút với chiếc tủ lạnh bạn sẽ có một khởi đầu như ý và ngày mới nhiều năng lượng.

 lan da tuoi tre nho nhung thoi quen buoi sang sau khi ngu day - 1

Thật bất ngờ khi chiếc tủ lạnh lại là một trong những phương pháp giúp chị em phụ nữ làm đẹp hiệu quả và an toàn mỗi sáng thức giấc. 2. Massage mặt Hàng ngày, trong quá trình rửa mặt, chị em phụ nữ hay áp dụng những phương pháp massage. Và dù bạn có  bận đến nhường nào đi chăng nữa, cũng hãy tập cho bản thân thói quen massage từ 3 – 7 phút mỗi sáng. Bởi massage mặt không chỉ giúp da đàn hồi mà còn làm trẻ hóa da, tăng cường lưu thông máu và đánh thức các tế bào. Hơn nữa, massage mặt còn mang đến một tinh thần sảng khoái, trẻ trung và không âu lo stress. Massage mặt buổi sáng vừa giúp bạn sảng khoái tinh thần và làm đẹp hiệu quả. Trong quá trình rửa mặt, bạn xoa hai tay vào với nhau cho nóng lên và massage da mặt nhẹ nhàng. Với từng vùng da có thể áp dụng các phương pháp khác nhau. Chẳng hạn vùng trán massage đẩy lên, vùng má massage theo hình xoắn ốc hay vùng cằm, cổ massage đẩy xuống để hạn chế tình trạng chảy xệ và da luôn căng mịn, đàn hồi, đẹp tự nhiên.

 lan da tuoi tre nho nhung thoi quen buoi sang sau khi ngu day - 2

Hãy tập cho mình thói quen massage mặt buổi sáng để giúp làn da mặt luôn trẻ trung và đẹp tự nhiên trong những ngày xuân. 3. Uống một ly trà xanh Trà xanh không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn là “thần dược” trong làm đẹp. Mỗi buổi sáng, chị em phụ nữ hãy tập thói quen với 1 ly trà xanh tươi mát chắc chắn sẽ mang đến làn da đẹp, trẻ trung và đẩy lùi lão hóa sớm. Không những thế, với các mẹ bỉm sữa hay chị em lo lắng thừa cân thì trà xanh lại là thần dược để giúp chị em giảm béo hiệu quả và an toàn. Chị em có thể sử dụng trà xanh tươi nguyên chất bằng việc nấu nước uống hàng ngày hoặc sử dụng những tách trà từ việc sao khô lá trà. Bên cạnh đó, chắc chắn việc uống trà xanh sẽ giúp chị em lưu giữ tuổi thanh xuân vì trong trà xanh tươi mát có dưỡng chất flavonoid chống oxy hóa.

 lan da tuoi tre nho nhung thoi quen buoi sang sau khi ngu day - 3

Thay vì một ly cà phê buổi sáng thì chị em hãy bắt đầu ngày mới với trà xanh. Chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả như ý muốn. theo eva Bài viết liên quan
News Việt Úc
0 điểm/0 đánh giá (của bạn: chưa có)
Từ khóa: dưỡng da

Hãy chia sẽ những điều bổ ích đến những người thân thương của bạn !


Bình luận