Chính bạn đang tự tay phá hủy làn da của mình nếu mắc phải các thói quen sau

Yến Khanh
25/03/2019 13:01
0

Việc chăm sóc và bảo vệ làn da luôn là điều mà các cô gái quan tâm đặt lên hàng đầu. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, thậm chí còn làm quá mức thì có thể kéo theo hàng loạt nguy cơ gây hại trực tiếp đến làn da mà bạn không ngờ đến.

Báo Việt Úc - Bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn sở hữu được một làn da luôn trắng hồng, khỏe mạnh và không có mụn. Vậy nhưng, một số thói quen sinh hoạt hàng ngày mà bạn tưởng là vô hại lại đang âm thầm phá hủy làn da của bạn từ bên trong. Chính vì vậy, cần chủ động sửa ngay những thói quen sau để bảo vệ làn da của mình tốt hơn con gái nhé!

Tắm nước nóng quá lâu

Biết rằng, việc tắm nước nóng sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn, thoải mái hơn. Tuy nhiên, nếu tắm quá lâu với nước nóng thì lớp biểu bì bên ngoài của bạn sẽ bị lấy đi, thay vào đó là một làn da khô ráp, xù xì. Vì vậy, tốt nhất thì bạn nên tắm nước ấm vào mùa đông và tắm nước mát vào mùa hè để giúp làn da săn khỏe, mềm mại hơn.

Chính bạn đang tự tay phá hủy làn da của mình nếu mắc phải các thói quen sau - Ảnh 1.

Tẩy da chết quá mức

Việc tẩy da chết là một trong những bước quan trọng để loại bỏ phần da bị hư tổn của bạn. Thế nhưng, nếu bạn quá lạm dụng nó thì vô tình, phần kem tẩy da chết có thể lấy đi hết lớp dầu ẩm tự nhiên của làn da, từ đó gây kích ứng, viêm da. Để thu được đủ hiệu quả từ việc tẩy da chết thì bạn chỉ nên làm định kỳ khoảng 1 tuần/lần.

Chính bạn đang tự tay phá hủy làn da của mình nếu mắc phải các thói quen sau - Ảnh 3.

Cố nặn mụn

Khi mụn mới nhú lên, nhiều cô nàng sẽ theo phản xạ đưa tay lên để nặn mụn. Hành động này vô tình khiến mụn dễ bị sưng viêm và lâu lành hơn. Thậm chí, nếu đôi tay của bạn không sạch sẽ thì còn làm lây lan vi khuẩn, dẫn đến tình trạng mụn mọc chi chít trên khuôn mặt.

Lười thay vỏ gối định kỳ

Có thể bạn không để ý nhưng vỏ gối có chứa rất nhiều thứ tiết ra từ làn da của bạn. Vi khuẩn, da chết, dầu nhờn, kem dưỡng da ban đêm... đều là những thứ bám lại trên chiếc vỏ gối. Do đó, nếu bạn không chú ý giặt vỏ gối định kỳ khoảng 1 tuần/lần thì làn da sẽ bị thấm ngược các vi khuẩn trở lại, gây mụn trên da.

Chính bạn đang tự tay phá hủy làn da của mình nếu mắc phải các thói quen sau - Ảnh 5.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Cái gì quá cũng không tốt và chuyện rửa mặt cũng vậy! Mỗi ngày, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu rửa nhiều hơn thì vô tình, lớp dầu tự nhiên để bảo vệ da mặt sẽ bị lấy đi, từ đó khiến làn da dần trở nên khô xỉn, thiếu sức sống. Ngoài ra, hãy chú ý mua sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn để thu về hiệu quả cao nhất.

Ăn nhiều đường

Những món ăn chứa đường ngọt không hề có lợi cho làn da mà ngược lại, chúng còn phá hủy collagen và elastin giúp bảo vệ làn da của bạn. Điều này khiến làn da của bạn dần bị tái sạm, xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, hãy chú ý cắt giảm lượng đường ngọt ra khỏi khẩu phần ăn của mình để bảo vệ làn da tốt hơn.

Chính bạn đang tự tay phá hủy làn da của mình nếu mắc phải các thói quen sau - Ảnh 6.

Không ngủ đủ giấc

Việc ngủ đủ giấc sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi sáng, khỏe mạnh. Còn ngược lại, nếu bạn không ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày thì làn da sẽ bị tái sạm và thiếu sức sống. Thậm chí, đồng hồ sinh học của bạn cũng bị đảo lộn và khiến da không thể khôi phục lại như ban đầu.

Nguồn: kenh14

Báo Việt Úc

Tin nước Úc

Tin tức Úc

Yến Khanh
0 điểm/0 đánh giá (của bạn: chưa có)

Hãy chia sẽ những điều bổ ích đến những người thân thương của bạn !


Bình luận

Video Mới Cập Nhật

Suất diễn cuối cùng của nghệ sĩ hài ANH VŨ tại Sen Vàng

Sau nhiều lần mời anh, thì mãi đến cuối 2018 "Anh" mới cố gắng sắp xếp thời gian tham dự như một định mệnh cùng Sen Vàng Từ Bi. Sau đó, anh đã ra đi mãi mãi vào ngày 01-04-2019 trong chuyến lưu diễn ở Mỹ. Vì thế, nó là lần đầu tiên nhưng cũng là lần sau cùng một người anh khả mến-Nghệ sĩ hài ANH VŨ đã nhận lời trải lòng từ bi cùng NS KIỀU MAI LÝ trong một tiểu phẩm hài TÌNH XUÂN tại chương trình LIVE SHOW GALA XUÂN 2019 của Sen Vàng Từ Bi 2018.